ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

7 тренировъчни тенденции, за които се радваме, че умряха през 80-те

7 тренировъчни тенденции, за които се радваме, че умряха през 80-те

Pixabay

Екстремна мода, Нова вълна, пънк рок, фънк и брейкденс, огромни социално-икономически промени, напредък на науката и технологиите - много може да се пише и говори за 80-те! Тук обаче ще се спрем на изключителния бум на групови тренировъчни практики и фитнес тенденции, на които станахме свидетели тогава.

Фитнес фанатиците  тогава се увеличиха драстично. 80-те дадоха начало на тренировки от всякакъв стил и вид, за да се постигне толкова желаното добро тяло, към което всички изглежда се стремяха по онова време. Голяма част от тези тренировки към днешна дата изглеждат доста комично, което обяснява и защо нямаха дълъг живот. Ето и седемте тренировъчни тенденции, за които се радваме, че умряха през 80-те години на миналия век:

1 Jazzercise

Тренировъчна практика , която дължим на Джуди Шепърд. Това била вид групова тренировка, която комбинира спорта с джаза и се дава основата на така популярната днес Зумба. Джазърсайз  тренировката се базира на  аеробни танцови движения, с претенция да  изгорят калории и намалят талията. Серия от уроци бяха издадени на VHS касети, така че тренировките да могат да се провеждат в хола ви.

 

 

2  Ленти за глава

Макар професионалните спортисти да използват този тренировъчен аксесоар и до днес, нека уточня че преди години това бе просто дебело парче еластична хавлиена тъкан кацнала на челото ви. С прилежно топираната или накъдрена госа отгоре, и като елемент допълващ ежедневния „блясък”   те определено изглеждаха смехотворно.

 

3  Видеоклипове за тренировка на Ричард Симънс

Тези „странни” видеоклипове за тренировки бяха предназначени да се провеждат в домашни условия само от жени. И макар треньор Симънс да имаше претенция ефектът им да е изключително добър за цяло тяло, вижте само как изглежда самият той и преценете дали е така.

 

4  Плетени гети

Макар модната индустрия да ги възроди напоследък те все още предизвикват недоумение като аксесоар носен извън залата и до днес. Но пък припомнете си  филмът Flashdance! Не може да отречем, че на краката на  Дженифър Бийлс те стоят перфектно!

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by slender (@1slender)

 

5 Тренировките на енергичният мускулест Тони Бритс

Въпреки хилядите домакини и дебеланки , които чакаха с нетърпение популярната програма BBC Breakfast, за да се порадват на тъмнокожия Тони Бритс, към днешна дата подобни движения и хореография могат да предизвикат само снизходителна усмивка.

6 Лъскавите клинове и трика

Цветове , от които ви заболяват очите, лъскави материи и смели животински принтове. Клин и трико - това задължително беше аутфитът на всяка тренираща през 80-те години жена. За щастие това също е тенденция, която е добре, че остана в миналото.

7  Тренировките  на Джейн Фонда

Въпреки цялото ни уважение към Джейн Фонда  и осъзнаването на огромния й принос за налагането на активния спорт в ежедневието, не може да оценим нейните тренировки особено високо. Но е факт че през 80-те почти всяка жена искаше да изглежда като нея.