ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

Трипластово смути тип "Уау"

Трипластово смути тип "Уау"

 Снимка: Arvid Skywalker/Unsplash

Достатъчно небрежни летни рецепти събрахме. Това, че е топло и че сме по-разголени, не означава, че сме оставили полезната доза претенциозност някъде на склад до зимата. Не, носим я сега със себе си и от време на време я сюрпризираме с нещо като днешното смути.

В него има комбинация от различни пластове и температури. Можете спокойно да поднесете днешната рецепта вместо десерт и да съберете овации. Необходимо е обаче предварително да сложите малини и къпини във фризера, за да се замразят. 

При пазаруването е важно да потърсите физалис. Другото, което трябва да си набавите, е лесно - банан и фурми. 

Необходимите продукти:

1 шепа замразени малини
1 шепа замразени къпини
1/2 банан
6-7 плодчета физалис
1 фурма без костилка (или 2, ако малините и къпините са по-киселички)
малко вода за разреждане

 

Първо подгответе най-долния пласт, сладкия, с една или две фурми. Следват половин банан и 6-7 плодчета физалис. Най-отгоре ще се разлее разкошният студен слой от малини и къпини. 

Снимка: Биляна Гецова

 

Биляна Гецова е градско момиче от Варна. Майка на Малена, талантлив архитект и интериорен дизайнер, тя е широко известна и като един от най-добрите детски фотографи в България. Работата на Биляна като детски фотограф можете да видите на страницата ѝ, а смутитата й следете в Instagram: gets.healthy