Работната ви седмица е била напрегната, динамична и изпълнена с хиляди задачи покрай срещи, графици и семейни задължения, но и уикендът не предвещава спокойствие. Е, идват малко почивни дни, в които може би ще успеете да намерите малко време за себе си и егоистично да се усамотите с ритаулите си за красота и релакс. Още повече, че е зима, навън е студено, а домашният уют е като топла прегръдка, в която да се приютите. Не е нужно да търсите някой SPA център, за да се откъснете от света. Можете да си направите ваш собствен, в който няколко часа да се обърнете към себе си и любимите си малки удоволствия, за които все не ви достига време. Освен да изключите телефона си и да излезете от социалните мрежи, какво още ще ви е необходимо, за направите този следобед перфектен.

Ароматна свещ

Поглезете сетивата с успокояващи нотки на ванилия, канела или лавандула, като запалите онази свещ, която си купихте преди няколко месеца, но така и не сте успели да усетите въздействието й. В студените дни и вечери понякога няма нищо по-стоплящо сърцето от светлината и аромата на свещите.

Музика

Ако не обичате пълната тишина, си пуснете селекция от любими песни. Нещо нежно, отпускащо и chill out, нещо джаз, соул или блус. Аз бих си пуснала посления албум на Angus and Julia Stone или Lana Del Rey.

Любим чай

Венага бих си сипала чаша червено вино, но тялото ми със сигурност би се зарадвало повече на чаша топъл и ароматен чай. Аз наскоро преоткрих ройбос с ванилия, който не само ме върна към следобедния чай, но се превърна в онази наслада, с която винаги бих заменила виното. А моите приятели знаят какъв ценител съм.

Дълга вана

Подгответе банята си за дълго желаната вана и не пестете сили да създадете цялостна атмосфера за едно възстановяващо изживяване. Тя лесно може да се превърне във вашия домашен SPA център, който да посещавате без ограничение. За нея със сигурност ще ви трябват ароматни соли, а аз вече открих няколко страхотни предложения в Sephora.

Маска за лице

Докато се наслаждавате на миговете във ваната, може да поглезите лицето си с маска. Нещо, което със сигурност често пропускате в ежедневеието си. А кожата ви има нужда от тази подхранваща и тонизираща грижа. Харесвам маските за еднократна употреба на Sephora, които са направени както за цялото лице, така и за отделни и по-фини зони от него като околоочния контур и устните. Сега ще ги откриете и в красиви комплекти.

Книгата

Вероятно вече сте натрупали няколко нови или стари заглавия на нощното ви шкафче, за които вечер рядко ви остава време, а често и сили. В тези релаксиращи мигове обаче е време да грабнете някоя от тях, която да ви отведе към далечни места, красиви любовни истории или ще ви напомнят, че по-често трябва да намирате време за себе си.

С подкрепата на Sephora