ТОЗИ САЙТ ИЗПОЛЗВА БИСКВИТКИ. НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ

Сайтът "Момичетата от града" ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика относно бисквитките ("cookies") можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки. Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.

7 ритуала за събуждане на женствеността

7 ритуала за събуждане на женствеността

Снимка: Pexels

В свят, който често набляга на бързината, конкуренцията и динамичния начин на живот, е изключително важно да се свържем отново с женската си енергия. Te е свързана с качества като интуиция, грижа и възприемчивост и играе жизненоважна роля в създаването на баланс в живота ни. Светът отчаяно се нуждае от повече състрадание, съпричастност и топлина, които са естествените умения и намерения на архетипната женственост.

А тайната се крие  в разбирането на системата от чакри. Те са енергийни центрове, разположени в тялото, за които се смята, че играят решаваща роля в поддържането на нашето физическо, емоционално и духовно благополучие. Концепцията произхожда от древните индийски и източни култури, а думата "чакра" означава "колело" на санскрит. В тялото има седем основни чакри, всяка от които е свързана с различни аспекти на нашето същество, включително нашето физическо тяло, емоции, мисли и духовна връзка. Чакрите са отговорни за поддържането на потока на енергия в тялото и когато са балансирани, ние изпитваме оптимално здраве и благополучие Например чакрата на слънчевия сплит е свързана с емоциите и когато е няма баланс, може да изпитаме чувство на тревожност, несигурност или ниско самочувствие.

Ето защо е важно да разберете ролята на всяка чакра и да възстановите хармонията в себе си със следващите седем ритуала.

1. Коренна чакра, разположена в основата на гръбначния стълб

Тази чакра е свързана с основните потребности на всеки човек, подобно на основата на йерархията на потребностите на Маслоу. Това е нашата основа, мястото, където намираме дом в себе си и където се чувстваме в безопасност. От това сигурно и защитено място можем да се свържем с Божествените женски енергии.

Ритуал: Практикувайте медитация за осъзнатост, за да повишите сигурността си. В седнало положение затворете очи и си представете златни, оплетени корени, които растат от основата на гръбначния ви стълб. Визуализирайте как тези корени се движат през пода, в земята и се свързват със земята. Използвайте тази визуализация, за да се почувствате вкоренени в земята, сигурни и защитени.

Отговорете си на следните въпроси: Задоволяват ли се основните ми нужди? Чувствам ли се сигурна и защитена?

2. Сакралната чакра, разположена около таза и бедрата

Тази чакра обикновено се свързва с творчеството и играта. Връзката в тази област подкрепя желанието на Божествената жена да бъде в постоянно състояние на флуидно съзидание. Божествената женска енергия, която тече от това място, подпомага креативността и “износването” на най-различни идеи и проекти. С близостта си до сексуалните части на тялото ни това е и мястото, където изпитваме дълбоко желание и копнеж.

Ритуал: рисувайте, чертайте, танцувайте, играйте и упражнявайте творческите си способности. Ангажирайте се със сексуалната си страна чрез прелюдия със себе си или с партньор, гледайте еротичен филм или облечете нещо съблазнително. Тези ритуали увеличават творческата енергия, която укрепва женската ни връзка.

Отговорете си на следните въпроси: Какъв проект раждам в момента? Задоволени ли са сексуалните ми желания? Има ли игра в живота ми?

3. Чакрата на слънчевия сплит, разположена зад пъпа

Тази чакра се свързва с основната ни същност, истинската сила и ценности. Това е мястото, където се крие нашата сила и нашето его, което ни помага да разшифроваме кои действия са в съответствие с нашите ценности. В това пространство се научаваме да разбираме какво усещаме като женственост в собствените си тела и как тази енергия се проявява във всекидневния ни живот.

Ритуал: отделете време, за да определите личния си кодекс на поведение или етика. Променете начина си на живот и ежедневните си навици, за да подкрепите тази етика. Божествената женственост се подкрепя, когато етиката ни е в съответствие с нашите ценности - идеята, че практикуваме това, което проповядваме.

Отговорете си на следните въпроси: Коя съм аз в същността си? Каква е моята етика?

Има още...

Ирен Петрова е автор (на няколко книги), мечтател (без ограничения), мореплавател (в необятната женска психика) и танцьор (по душа). Обича да пътува, но остава дълго само, ако наоколо има море. Пише за всичко – книги, мода, здраве, красота, опера и балет, но най-много я вълнуват женските теми. Можете да я видите най-често да се разхожда сама из парковете на София, усмихната и загледана в няк...