Днес сме на гости на Анелия, автор на блога Sugar Foxy. Едно момиче от града, което е стигнало до ценни изводи, но едва след като е допуснало някои грешки. Вижте какво споделя с нас Анелия относно грижите, които е важно да полагаме за себе си, за младостта и красотата си. Защото, с което ние сме абсолютно съгласни, за добрата грижа за кожата няма възрастови ограничения и колкото по-рано започнем да го правим, толкова по-добре.
Преди близо година навърших 30. Мисля че това беше моментът, в който започнах да се вглеждам в огледалото с онзи по-особен и критичен поглед и да забелязвам първите фини бръчици. Никога преди това не бях полагала кой знае какви грижи за кожата си и дори ще си призная, имало е моменти, когато съм била доста немарлива. Спомням си как преди години съм се прибирала от бар в малките часове на нощта и дори не съм се разгримирала преди лягане. Гадост! А да не споменавам как съм прекарвала цели дни на плажа, забравяйки за слънцезащитата. [[more]]Доскоро единствената грижа, която полагах за лицето си, беше да сложа дневен крем сутринта, но само когато се сетя, и да почистя лицето си с мицеларна вода преди лягане. Това е добра рутина, ако сте на 20, но в моя случай нещата не стоят точно така.
Всеобща заблуда е, че трябва да започнем да се борим с признаците на стареене едва когато те станат видими. За добрата грижа за кожата няма възрастови ограничения и колкото по-рано започнете да го правите, толкова по-добре. И понеже съм една суетна лисица и ми се иска да остана млада и с хубава кожа за по-дълго, реших да се поинтересувам какви са причините за поява на бръчки. Освен гените и напредването на възрастта съществуват редица други фактори, които имат пагубно влияние върху кожата и водят до ранно състаряване. Ето кои са те.
1. Дехидратация
Знаете ли, че бръчките се развиват по-лесно и се задълбочават, ако кожата ви е дехидратирана и нездрава? Поне аз нямах представа. С възрастта кожата отделя все по-малко себум. От една страна, това е добре, защото ще кажа сбогом на акнето, с което водя безмилостна борба вече дълги години. От друга страна обаче, това е една от причините кожата да става по-суха и да губи своята еластичност. Добрата хидратация е ключ към запазването на красивата кожа за по-дълго време.
2. Слънце
Всички сме наясно, че UV лъчите са една от основните причини за поява не само на бръчки, но и на купища други проблеми, свързани с кожата. Допреди няколко години изобщо не се замислях за вредата от слънцето и пропусках защитните продукти или пък ги ползвах само на плажа и пак само когато се сетя. Ултравиолетовите лъчи унищожават запасите на колаген и еластин. Така кожата започва да увисва и се появяват бръчки. За да се предпазите, винаги купувайте продукти със слънцезащитен фактор, дори и през зимата.
3. Тютюнопушене
Това е един от най-лошите навици изобщо и се радвам, че успях да се откажа от него. Тютюнопушенето ускорява процеса на стареене и води до ранна поява на бръчки. Никотинът стеснява кръвоносните съдове, забавя кръвообращението и така външният слой на кожата не може да се снабди с необходимото количество витамини, кислород и хранителни вещества. Можете да разпознаете пушачите и по бръчиците над горната устна. Сериозно съм на мнение, че картинки със сбръчкани лица биха имали много по-голям ефект за спиране на цигарите.
4. Стрес
Алармата сутрин, бързане за работа, гонене на крайни срокове, купища мейли, звъненето на телефона, задръстване на път за важна среща и... мога да изброявам до безкрай. Цялото това напрежение и постоянно бързане ни изхабява и разболява тялото ни. Освен това стресът и липсата на сън имат летателен ефект върху кожата. Това се дължи на кортизола, известен още като хормон на стреса. Той помага на организма да контролира напрежението и участва в регулирането на кръвното налягане. За съжаление обаче, високите нива на кортизол могат да доведат до много негативни последици, сред които е преждевременното стареене на кожата. От решаващо значение е да намалите темпото или поне да успеете да отделите време за дейности, които успокояват. При мен най-много помагат разходка сред природата, чаша чай пред камината, хубава музика, изключен телефон и прегръдката на любим човек.
Напоследък започнах повече да се интересувам от философията за „бавен живот“, умереност във всичко, което правим, и търсене на качеството преди количеството. Истината е, че съм много далеч от този начин на живот, но се опитвам поне през почивните дни да си давам пауза. Именно апелът на VICHY към всички жени да забавят темпото и да се погрижат за себе си и за красотата си, ме накара да се доверя на Slow Âge.
Серията е създадена след многобройни проучвания за влиянието на околната среда и начина на живот върху кожата, с цел да коригира последиците от именно тези фактори. Дневният крем и флуидът имат слънцезащитен фактор съответно SPF30 и SPF25, което е идеално за моята бяла и свръхчувствителна кожа. Харесва ми, че продуктите имат лека текстура, приятен аромат, нанасят се лесно и попиват бързо, а след използването им усещам кожата си кадифено гладка и мека. Резултатите са видими още след първите дни – кожата започва да възвръща еластичността си и е перфектно хидратирана, а тенът става по-сияен.
Досега не съм ползвала околоочен крем и се изненадах, че ефектът се появи толкова бързо. Кожата около очите има значително по-свеж вид, а тъмните кръгове вече не са толкова тъмни. Надявам се след по-продължително използване трайно да преборя резултатите от умората и натрупания стрес, както и фините бръчици.
Като цяло съм доволна и определено смятам да продължа да използвам серията и в бъдеще. А през това време ще се опитам и леко да намаля скоростта и стреса и да се насладя на хубавите моменти.
С подкрепата на VICHY
