Градски находки

4 места в София, на които можем да се отдадем на релакс

Алтернативните места в София, където можем да релаксираме.

4 места в София, на които можем да се отдадем на релакс

Снимка: Santosha

Промяната в сезоните, както и напрегнатата атмосфера в обществото напоследък несъмнено повишават нивата ни на стрес. Повечето от нас обикновено разпускат вечер на по чаша червено вино в хубав бар с приятелките. Но тъй като това няма да бъде възможно за известно време, ви предлагаме 4 алтернативни места в София, където можем да релаксираме.

"Сантоша Йога"

Дишаме дълбоко. Отпускаме тялото и ума. В "Сантоша" можем да посетим класове по йога за всякакви нива – независимо дали сте опитни, или за пръв път стъпвате на постелката. Препоръчваме сутрешната им зареждаща йога, която ще даде енергиен старт на деня ви.

Можете да откриете "Сантоша" на ул. "Бенковски 11" и на ул. "Крум Попов" 56 – 58.

Има още...


Metta Space 

В това ново пространство откриваме алтернативни методи, с които да се отпуснем и да се свържем със своя център. Освен йога и медитации, там се предлага солна терапия и флотация. Солните стаи могат да бъдат пространство за почивка и забавление на цялото семейство, а флотацията представлява терапия във високотехнологична капсула за истински безтегловно плаване и цялостна почивка на тялото и ума.

Metta Space е на бул. "Черни връх" №47.

Има още...


"Дивали"

Ако и вашата седмица е била с краката нагоре, пробвайте да повисите малко с главата надолу. В йога център "Дивали" можем да посещаваме много и разнообразни видове йога класове, но това, с което той се отличава от другите, е въздушната йога. На  пръв поглед изглежда сложно, но е подходяща и за хора без никакъв предишен опит, а е и нестандартен и определено забавен начин за разпускане и разтягане. 

Дивали е на бул. "Витоша" 93 и на ул. "Денкоглу" 42

Има още..


Matzalo

В ежедневието си вече рядко правим нещо с ръцете си, а всъщност това е изпитана и доказана стратегия срещу стрес. В Matzalo можем да излеем креативната си енергия, като едновременно с това ще сътворим нещо красиво за дома. В ателието можете да си изберете керамични съдове, по които да рисувате и мажете колкото си искате. Играта с боички не е само за деца, но в Matzalo спокойно можете да доведете и най-малките.

Matzalo се намира на ул. "Парчевич" 48 в София.

 

На ул. "Стръмна" в Стария Пловдив